西甲
波黑历史性闯入世界杯淘汰赛，球迷们点燃焰火齐声歌唱庆祝，伊布表示自己由衷为波黑高兴，为这个历经磨难的国家高兴，凝聚人心也是足球的意义。
“足球的意义正在于此，凝聚人心。尤其是对于波黑这个历经磨难的国家。目睹这份喜悦，我感慨万千，激动得起了一身鸡皮疙瘩，因为这里也是我父亲的故土。
现场七万名球迷齐声高歌，光是这份热烈的氛围，波黑球迷就已经赢了。我由衷地为他们高兴，为他们感到自豪。球队成功从小组赛突围令人高兴，最动人的瞬间还是球迷齐声合唱的这一刻。我太激动了，一时难以用言语形容，祝贺他们。”
昨晚中国女排输了，2比3输给土耳其，但是输得毫不丢人，能打到这个局数也值了。其实如果赵勇调整得更好一些，不让李晨宣打首发，中国队就拿下第一局了（因为此局只输2分，但是李晨宣第一局不知多少一传不到位，被人打成一攻）真的太可惜了，真的有机会3比1拿下比赛。
别看场面拼得你死我活，场下双方也是友好的。队长龚翔宇带着中国队员，在网前与土耳其队员一一握手，他们的重炮手瓦尔加斯看到哭泣的张籽萱，安慰了小二传张籽萱，张籽萱抬头朝着瓦尔加斯笑了笑。这一幕真的很感动，瓦尔加斯真的很暖心。
其实瓦尔加斯已不第一次，在巴黎奥运会我们输球后，她也紧紧拥抱王媛媛。她曾经是中国女排联赛的外援，对中国队员还是有感情的。赛后瓦尔加斯接受采访时，更是夸赞中国队一名队员，没错，她夸的就是18岁的张籽萱。
瓦尔加斯表示，“我当时走过去能看到她(张籽萱)情绪比较悲伤，我想让她忘记今天晚上的比赛，继续加油，仅此而已”，之后她夸赞道，“她已经是一个很棒的球员了，你要知道，只有18岁不到的小女孩，你还能要求她做到什么呢?你也要知道，如果一支球队的进攻手难以得分时，二传就会受到巨大的压力和挑战，就会很容易崩溃。所以这并不奇怪，但这并不意味着她不是一个优秀的二传。”瓦尔加斯说得有道理，讲真，即便小张喟球更合理更准确，如果攻手力量不行，手法不行，身高不足，也是很难下球的，不能都怪二传。
但张籽萱这孩子很诚实，很谦虚，能够反思自己，找不足，赛后她在社媒上说，”第五局我自己分配出了问题，以为比赛结束了没绷住...对不起让大家失望了自己也丢人了...回去好好总结这站的问题“。这孩子很坚强，最后一局最后时刻，她连续两次单人拦网成功，让比分从10-14，来到12-14，险些帮助中国队逆转。这孩子心脏真的强大，目前她在二传榜位居第三。真像瓦尔加斯夸的那样，一个18岁的小孩做到这些，已经很棒了。希望张籽萱经过这次洗礼，传球更合理一些吧，多些顾及副攻，就更完美了。你们说呢？认可瓦尔加斯对小张的评价吗？
（医生）
“没资源、没后路，还被看不起？那就自己闯出一条路。” 说这话的，是一位曾因面试紧张错失大学工作机会的女排退役运动员。她的困境，不是个例。
她们曾为国争光，在赛场上挥汗如雨；退役后，却要面对身份转换的迷茫、职业选择的局限，以及融入社会的不适。2026年4月，中国妇女发展基金会推出“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”。项目在2025年试点基础上优化升级，直面转型痛点，围绕“综合素质、职业技能、社会适应”三大模块，邀请国内体育院校一线导师和行业资深专家授课。
作为公益项目，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”更像一个“社会公益实验室”——它不仅为60名学员提供了直接赋能，更希望通过打造可复制的样板，让全社会看到退役运动员身上的闪光点，为整个群体及所有面临转型痛点的女性提供借鉴。
破局：从试点到升级，项目迭代之路
“突然从运动员这个身份高度降下来，退役后以为回家会好一点，结果更焦虑了。”田径运动员李玉（化名）的这句话，道出了几乎所有退役女运动员的共同心声。
据国家体育总局官网及《中国体育报》刊发的公开信息显示，我国在册专业运动员约5万人，每年退役的约有3000至4000名，约40%面临“退役即待业”的困境。困境之中，迫切需要破局之力。
退役女运动员作为一个特殊群体，转型之难远不止于技能转化。无论退役初期还是创业中摸索，她们都需要跨越身份、心理与职业发展的多重门槛。中国妇女发展基金会长期关注这一群体，从心理支持到资源对接，持续探索系统化的赋能路径。
中国妇女发展基金会副秘书长南静表示，中国妇基会将持续整合社会资源，提供转型发展所需的知识体系、技能培训、实践机会和资源支持，帮助大家在退役后实现进一步自我发展，找到属于自己的人生新主场。
“新主场”意味着离开赛场后，在职场、社会、人生中仍有新的舞台可以发光。“赋能”不是授人以鱼，而是授人以渔——帮她们接纳身体、重建身份、重拾对未来的掌控感。
“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”于2025年首次启动，在专项调研的基础上，项目开展了探索性尝试，初步构建专业化转型培训课程体系，打造创就业贯通式孵化模式，帮助参训运动员实现心理重塑与状态跃迁。“从迷茫恐惧到主动破局”成为她们的共同写照。
2026年，项目在2025年探索基础上实现了系统升级：不只是人数从10人增至60人，更是理念的深化与社会意义的扩大。课程聚焦心理辅导与职场技能两大核心，新增新兴运动体验；更重要的是，项目明确了核心使命——通过样板效应，推动社会对退役运动员转型需求的关注与支持。不管在人生的哪个阶段，人都需要保持自己的“好状态”，这正是项目想要传递的核心价值。
2026年4月和6月，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”项目分别在北京体育大学和南京体育学院举行了两期线下赋能培训。 两期累计培训学员60人，学员来自山东、河北、北京等地，年龄从21岁到45岁不等，退役时间从几个月到十几年。她们中有人拿过全国冠军，有人代表国家出征过国际赛场，此刻坐在一起，都在找同一条路——下一步怎么走。
从赛场到职场：一套系统化的赋能方案
“金牌课不是讲得好，而是管用——每一节都对准退役运动员的真实难题。”
2026年，项目在大量运动员调研及2025年学员反馈的基础上，将心理辅导与就业指导两门课程确立为“金牌课程”。这两门课之所以成为亮点，并非偶然——它们精准回应了退役运动员在转型阶段最迫切的需求。
从个体疗愈到沟通赋能，这是今年心理课的重要升级。北京体育大学心理学院院长王英春教授，长期在一线为备战奥运会的运动员提供心理支持。今年的心理课，课程内容实现了重要升级：从过去单一的“运动员个体心理调适”，发展为“如何作为教练员、体育教育从业者，与青少年建立更好的沟通机制”。
课程开篇就卸掉学员的“病耻感”：焦虑不是你的错，是转型期的正常反应。最打动人的，是她关于“身体接纳”的话：“你们身上的伤疤、不对称的肌肉、磨损的关节，不是缺陷，而是与荣誉等价的勋章。”受腰椎间盘脱落困扰的周宁（化名）感叹道：“我一直觉得自己‘废了’，现在我知道，可以和伤病共处，而不是被它定义。”从认知调整、积极暗示到环境调节、音乐干预，十多种方法，每一条都让学员在低谷时有了抓手。
从求职技巧到职场力建设，是今年就业指导课的升级核心。北京体育大学学生就业创业指导中心王正老师，有17年一线工作经验。今年的就业指导课实现了从“求职技巧”到“职场力建设”的升级，涵盖了从就业信息收集、简历修改、AI面试应对，到薪资谈判和试用期适应的全流程，被学员称为“一堂课改命的实用之作”。
排球运动员宋妍（化名）说：“这次专门来学习面试和沟通，收获了一整套实战技巧，现在有底气去挑战新方向。”王正老师有句话被很多人记住了：“求职不是被动等待，而是主动选择。你们在赛场上磨出来的自律、抗压、执行力，在任何岗位都是稀缺资源。”
值得一提的是，这两门金牌课程今年还将开通线上免费学习平台。这意味着，受益人群不再局限于线下的60名学员，而是扩展到全社会有需求的退役女运动员，极大地扩大了公益项目的全民受益层面和影响力。
除了金牌课，其他课程同样干货不少。肖淑红老师的商业模式课，从体育产业的视角帮学员打开“体育+”的想象空间。徐世海老师的赛事运营课，从策划到执行到商业化，一位想转型的学员说：“这门课给了我入行的地图。”谭依然老师的青少年培训机构运营课，被创业者称为“避坑指南”。新兴项目匹克球和棍网球的体验，也让不少人看到了执教和创业的新赛道。
聚光成炬：让更多人看见“她的新主场”
榜样的力量，不仅在于激励学员，更在于让社会各界看见这个项目，并以不同方式支持它。
2026年，巩立姣、倪夏莲、范晔等10余位知名优秀退役运动员相继为项目录制ID，为正在转型的“妹妹们”加油打气，她们的发声，获得了累计超10万次的曝光和转发。“退役，不是离开赛场，而是奔赴更广阔的人生赛场。人生无处不主场，让我们互相照亮，在每一程都从容绽放！”——这句来自巩立姣的寄语，成为项目传播中最动人的声音之一。
2026年的培训项目新增了“学长学习坊”和“大师课”，请来跨界前辈分享真实经历。李响，前国足随队记者，也是知名体育媒体人。二十多年里，她见证了中国足球的起起落落，自己也从体育赛道一步步走到了文化传播领域。她的故事本身就说明了一件事：体育之外，人生还有很多可能。正因为她太懂运动员转型的难处和潜力，她被请来上大师课，跟学员们说了这样一段话：“你们的人生不该只有‘教练’或‘老师’两个选项。体育教给你们的洞察力、执行力和共情力，在任何行业都能变成独特优势。”
培训间隙，前游泳运动员吕硕带领大家练习瑜伽，讲述自己退役后如何用瑜伽找回身心平衡，鼓励学员在新主场保持“身心好状态”。
公益的影响，远不止于课堂。数据也说明了这一点。项目问卷分析显示：培训后，超90%学员再就业方向清晰，近80%掌握求职技巧，超70%就业自信心大幅提升；超70%掌握了情绪调节方法，100%愿意推荐他人参加项目。从“方向迷茫”到“目标清晰”，从“自我怀疑”到“相信自己”，这正是“她的新主场”最真实的成果。
更重要的是，项目的社会影响力正在持续扩大。截至目前，已有32位教授、博导及行业资深专家参与授课，其中高级职称占比超过75%。 项目与北京体育大学、南京体育学院建立了课程研发合作关系，共同探索退役运动员赋能的可复制模式。线上金牌课程即将上线，届时将覆盖更多有转型需求的群体。
学以致用，用以促学。项目为学员铺了一条从课堂到社区的路——去一线边干边学。课堂上的知识，在真实场景里落了地。这不是培训可有可无的“附加题”，而是项目的闭环设计。从“会练”到“会教”，项目帮学员补上的，就是这一截。
她的新主场，未来已来
100多天，横跨春节到初夏。20余位名师授课，10位体育名人发声支持，线上线下联动，数百万群众通过短视频、媒体报道等方式关注项目。
14天线下集训，60名学员从相识到并肩，走出了各自通向未来的第一条路。仅是首期学员中，已有5人明确表示“回去后立即启动创业或转型计划”。游泳运动员刘悦（化名）道出了大家的心声：“我还在摸索转型方向，虽然还没找到，但至少我敢走出来尝试了。”
正如南静所说：“我们希望每一位从‘她的新主场’走出去的女性，在人生的下半场，依然能闪闪发光。”
比数据更动人的，是她们眼中重新燃起的光。这些退役女运动员不是孤独地面对未来——有很多人在默默陪伴着她们，很多力量支撑着她们。这份陪伴与支撑，正是“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”最温暖的底色。项目将持续以课程、实践和陪伴，帮助更多退役女运动员在新的人生赛道上，写下属于自己的精彩。
退役，不是结束，是新的开始。每一位退役女运动员，都有能力在新主场继续发光。她的新主场，未来已来。
北京时间6月25日，NBA选秀大会已结束。
来自克雷顿大学的约什-迪克斯未能入选，据Shams报道，雷霆在选秀大会结束后，用双向合同签下了约什-迪克斯。
约什-迪克斯是克雷顿大学的大四生，本赛季在NCAA场均得到13.2分，投篮命中率43.9%，三分球命中率33.8%。
北京时间6月25日，NBA选秀大会次轮正在进行中。
第36顺位，快船选中来自辛辛那提大学的前锋巴巴-米勒。
第37顺位，雷霆选中来自路易斯维尔大学的后卫瑞安-康维尔，随后交易至热火。
第38顺位，公牛选中来自普渡大学的后卫布雷登-史密斯，随后交易至步行者，得到卡姆-琼斯和一笔现金。
第39顺位，尼克斯选中来自德国的后卫雅克-卡伊尔。
第40顺位，凯尔特人选中来自圣约翰大学的前锋狄龙-米切尔。
昨晚中国女排输了，2比3输给土耳其，但是输得毫不丢人，能打到这个局数也值了。其实如果赵勇调整得更好一些，不让李晨宣打首发，中国队就拿下第一局了（因为此局只输2分，但是李晨宣第一局不知多少一传不到位，被人打成一攻）真的太可惜了，真的有机会3比1拿下比赛。
别看场面拼得你死我活，场下双方也是友好的。队长龚翔宇带着中国队员，在网前与土耳其队员一一握手，他们的重炮手瓦尔加斯看到哭泣的张籽萱，安慰了小二传张籽萱，张籽萱抬头朝着瓦尔加斯笑了笑。这一幕真的很感动，瓦尔加斯真的很暖心。
其实瓦尔加斯已不第一次，在巴黎奥运会我们输球后，她也紧紧拥抱王媛媛。她曾经是中国女排联赛的外援，对中国队员还是有感情的。赛后瓦尔加斯接受采访时，更是夸赞中国队一名队员，没错，她夸的就是18岁的张籽萱。
瓦尔加斯表示，“我当时走过去能看到她(张籽萱)情绪比较悲伤，我想让她忘记今天晚上的比赛，继续加油，仅此而已”，之后她夸赞道，“她已经是一个很棒的球员了，你要知道，只有18岁不到的小女孩，你还能要求她做到什么呢?你也要知道，如果一支球队的进攻手难以得分时，二传就会受到巨大的压力和挑战，就会很容易崩溃。所以这并不奇怪，但这并不意味着她不是一个优秀的二传。”瓦尔加斯说得有道理，讲真，即便小张喟球更合理更准确，如果攻手力量不行，手法不行，身高不足，也是很难下球的，不能都怪二传。
但张籽萱这孩子很诚实，很谦虚，能够反思自己，找不足，赛后她在社媒上说，”第五局我自己分配出了问题，以为比赛结束了没绷住...对不起让大家失望了自己也丢人了...回去好好总结这站的问题“。这孩子很坚强，最后一局最后时刻，她连续两次单人拦网成功，让比分从10-14，来到12-14，险些帮助中国队逆转。这孩子心脏真的强大，目前她在二传榜位居第三。真像瓦尔加斯夸的那样，一个18岁的小孩做到这些，已经很棒了。希望张籽萱经过这次洗礼，传球更合理一些吧，多些顾及副攻，就更完美了。你们说呢？认可瓦尔加斯对小张的评价吗？
（医生）
北京时间6月26日，据名记Shams报道，ESPN从消息人士处获悉，受限制自由球员马克・威廉姆斯计划签下一份三年总价值3800万美元的合同，留守菲尼克斯太阳队。这份合同为全额保障合同。威廉姆斯在上赛季担任太阳首发中锋，场均出战23.6分钟，交出11分8篮板1封盖的数据。
Shams表示，太阳队终于搞定了队内最后一位优先续约的自由球员。球队在当地时间周四晚间完成谈判，与马克・威廉姆斯所属 Excel 体育经纪公司的经纪人杰夫・施瓦茨、乔丹・格特勒达成一致。
球队在上周末先后留住了年轻后卫科林・吉莱斯皮与乔丹・古德温，如今又顺利续约威廉姆斯。
薪金专家Marks表示，在达成这笔签约之前，菲尼克斯太阳队的薪资总额超出第一土豪线540万美元，距离第二土豪线仍有1840万美元的薪资空间。
马克・威廉姆斯身高2米16，体重109公斤，司职中锋，2022年首轮15顺位被选中，现年24岁。他出身杜克大学，大学时期以护框和篮下终结立足，进入联盟后成长为优质首发内线。
马威的进攻集中在禁区内，吃饼效率极高，失误控制排在联盟中锋前列。他不占球权，完美适配布克的挡拆体系，大量空接扣篮与近距离抛投丰富了球队进攻层次。
防守端是他的核心价值。凭借2米31的超长臂展，他是可靠的篮筐守护者，卡位扎实，既能保护后场篮板，又能顶住重型内线。他移动灵活，换防能力在传统中锋里属于上游。
“没资源、没后路，还被看不起？那就自己闯出一条路。” 说这话的，是一位曾因面试紧张错失大学工作机会的女排退役运动员。她的困境，不是个例。
她们曾为国争光，在赛场上挥汗如雨；退役后，却要面对身份转换的迷茫、职业选择的局限，以及融入社会的不适。2026年4月，中国妇女发展基金会推出“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”。项目在2025年试点基础上优化升级，直面转型痛点，围绕“综合素质、职业技能、社会适应”三大模块，邀请国内体育院校一线导师和行业资深专家授课。
作为公益项目，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”更像一个“社会公益实验室”——它不仅为60名学员提供了直接赋能，更希望通过打造可复制的样板，让全社会看到退役运动员身上的闪光点，为整个群体及所有面临转型痛点的女性提供借鉴。
破局：从试点到升级，项目迭代之路
“突然从运动员这个身份高度降下来，退役后以为回家会好一点，结果更焦虑了。”田径运动员李玉（化名）的这句话，道出了几乎所有退役女运动员的共同心声。
据国家体育总局官网及《中国体育报》刊发的公开信息显示，我国在册专业运动员约5万人，每年退役的约有3000至4000名，约40%面临“退役即待业”的困境。困境之中，迫切需要破局之力。
退役女运动员作为一个特殊群体，转型之难远不止于技能转化。无论退役初期还是创业中摸索，她们都需要跨越身份、心理与职业发展的多重门槛。中国妇女发展基金会长期关注这一群体，从心理支持到资源对接，持续探索系统化的赋能路径。
中国妇女发展基金会副秘书长南静表示，中国妇基会将持续整合社会资源，提供转型发展所需的知识体系、技能培训、实践机会和资源支持，帮助大家在退役后实现进一步自我发展，找到属于自己的人生新主场。
“新主场”意味着离开赛场后，在职场、社会、人生中仍有新的舞台可以发光。“赋能”不是授人以鱼，而是授人以渔——帮她们接纳身体、重建身份、重拾对未来的掌控感。
“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”于2025年首次启动，在专项调研的基础上，项目开展了探索性尝试，初步构建专业化转型培训课程体系，打造创就业贯通式孵化模式，帮助参训运动员实现心理重塑与状态跃迁。“从迷茫恐惧到主动破局”成为她们的共同写照。
2026年，项目在2025年探索基础上实现了系统升级：不只是人数从10人增至60人，更是理念的深化与社会意义的扩大。课程聚焦心理辅导与职场技能两大核心，新增新兴运动体验；更重要的是，项目明确了核心使命——通过样板效应，推动社会对退役运动员转型需求的关注与支持。不管在人生的哪个阶段，人都需要保持自己的“好状态”，这正是项目想要传递的核心价值。
2026年4月和6月，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”项目分别在北京体育大学和南京体育学院举行了两期线下赋能培训。 两期累计培训学员60人，学员来自山东、河北、北京等地，年龄从21岁到45岁不等，退役时间从几个月到十几年。她们中有人拿过全国冠军，有人代表国家出征过国际赛场，此刻坐在一起，都在找同一条路——下一步怎么走。
从赛场到职场：一套系统化的赋能方案
“金牌课不是讲得好，而是管用——每一节都对准退役运动员的真实难题。”
2026年，项目在大量运动员调研及2025年学员反馈的基础上，将心理辅导与就业指导两门课程确立为“金牌课程”。这两门课之所以成为亮点，并非偶然——它们精准回应了退役运动员在转型阶段最迫切的需求。
从个体疗愈到沟通赋能，这是今年心理课的重要升级。北京体育大学心理学院院长王英春教授，长期在一线为备战奥运会的运动员提供心理支持。今年的心理课，课程内容实现了重要升级：从过去单一的“运动员个体心理调适”，发展为“如何作为教练员、体育教育从业者，与青少年建立更好的沟通机制”。
课程开篇就卸掉学员的“病耻感”：焦虑不是你的错，是转型期的正常反应。最打动人的，是她关于“身体接纳”的话：“你们身上的伤疤、不对称的肌肉、磨损的关节，不是缺陷，而是与荣誉等价的勋章。”受腰椎间盘脱落困扰的周宁（化名）感叹道：“我一直觉得自己‘废了’，现在我知道，可以和伤病共处，而不是被它定义。”从认知调整、积极暗示到环境调节、音乐干预，十多种方法，每一条都让学员在低谷时有了抓手。
从求职技巧到职场力建设，是今年就业指导课的升级核心。北京体育大学学生就业创业指导中心王正老师，有17年一线工作经验。今年的就业指导课实现了从“求职技巧”到“职场力建设”的升级，涵盖了从就业信息收集、简历修改、AI面试应对，到薪资谈判和试用期适应的全流程，被学员称为“一堂课改命的实用之作”。
排球运动员宋妍（化名）说：“这次专门来学习面试和沟通，收获了一整套实战技巧，现在有底气去挑战新方向。”王正老师有句话被很多人记住了：“求职不是被动等待，而是主动选择。你们在赛场上磨出来的自律、抗压、执行力，在任何岗位都是稀缺资源。”
值得一提的是，这两门金牌课程今年还将开通线上免费学习平台。这意味着，受益人群不再局限于线下的60名学员，而是扩展到全社会有需求的退役女运动员，极大地扩大了公益项目的全民受益层面和影响力。
除了金牌课，其他课程同样干货不少。肖淑红老师的商业模式课，从体育产业的视角帮学员打开“体育+”的想象空间。徐世海老师的赛事运营课，从策划到执行到商业化，一位想转型的学员说：“这门课给了我入行的地图。”谭依然老师的青少年培训机构运营课，被创业者称为“避坑指南”。新兴项目匹克球和棍网球的体验，也让不少人看到了执教和创业的新赛道。
聚光成炬：让更多人看见“她的新主场”
榜样的力量，不仅在于激励学员，更在于让社会各界看见这个项目，并以不同方式支持它。
2026年，巩立姣、倪夏莲、范晔等10余位知名优秀退役运动员相继为项目录制ID，为正在转型的“妹妹们”加油打气，她们的发声，获得了累计超10万次的曝光和转发。“退役，不是离开赛场，而是奔赴更广阔的人生赛场。人生无处不主场，让我们互相照亮，在每一程都从容绽放！”——这句来自巩立姣的寄语，成为项目传播中最动人的声音之一。
2026年的培训项目新增了“学长学习坊”和“大师课”，请来跨界前辈分享真实经历。李响，前国足随队记者，也是知名体育媒体人。二十多年里，她见证了中国足球的起起落落，自己也从体育赛道一步步走到了文化传播领域。她的故事本身就说明了一件事：体育之外，人生还有很多可能。正因为她太懂运动员转型的难处和潜力，她被请来上大师课，跟学员们说了这样一段话：“你们的人生不该只有‘教练’或‘老师’两个选项。体育教给你们的洞察力、执行力和共情力，在任何行业都能变成独特优势。”
培训间隙，前游泳运动员吕硕带领大家练习瑜伽，讲述自己退役后如何用瑜伽找回身心平衡，鼓励学员在新主场保持“身心好状态”。
公益的影响，远不止于课堂。数据也说明了这一点。项目问卷分析显示：培训后，超90%学员再就业方向清晰，近80%掌握求职技巧，超70%就业自信心大幅提升；超70%掌握了情绪调节方法，100%愿意推荐他人参加项目。从“方向迷茫”到“目标清晰”，从“自我怀疑”到“相信自己”，这正是“她的新主场”最真实的成果。
更重要的是，项目的社会影响力正在持续扩大。截至目前，已有32位教授、博导及行业资深专家参与授课，其中高级职称占比超过75%。 项目与北京体育大学、南京体育学院建立了课程研发合作关系，共同探索退役运动员赋能的可复制模式。线上金牌课程即将上线，届时将覆盖更多有转型需求的群体。
学以致用，用以促学。项目为学员铺了一条从课堂到社区的路——去一线边干边学。课堂上的知识，在真实场景里落了地。这不是培训可有可无的“附加题”，而是项目的闭环设计。从“会练”到“会教”，项目帮学员补上的，就是这一截。
她的新主场，未来已来
100多天，横跨春节到初夏。20余位名师授课，10位体育名人发声支持，线上线下联动，数百万群众通过短视频、媒体报道等方式关注项目。
14天线下集训，60名学员从相识到并肩，走出了各自通向未来的第一条路。仅是首期学员中，已有5人明确表示“回去后立即启动创业或转型计划”。游泳运动员刘悦（化名）道出了大家的心声：“我还在摸索转型方向，虽然还没找到，但至少我敢走出来尝试了。”
正如南静所说：“我们希望每一位从‘她的新主场’走出去的女性，在人生的下半场，依然能闪闪发光。”
比数据更动人的，是她们眼中重新燃起的光。这些退役女运动员不是孤独地面对未来——有很多人在默默陪伴着她们，很多力量支撑着她们。这份陪伴与支撑，正是“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”最温暖的底色。项目将持续以课程、实践和陪伴，帮助更多退役女运动员在新的人生赛道上，写下属于自己的精彩。
退役，不是结束，是新的开始。每一位退役女运动员，都有能力在新主场继续发光。她的新主场，未来已来。
墨西哥（主队）
有利情报
1. 本场比赛在墨西哥城体育场打响，东道主墨西哥继续坐拥主场之利，球队大本营距离球场非常近，从驻地到赛场仅需乘车，免去了舟车劳顿之苦，球员能以最饱满的体能状态踏上赛场。而英格兰队的大本营设在美国堪萨斯城，此番是跨国的长途飞行转战墨西哥，需应对跨国旅行带来的行程颠簸。更为关键的是，这是英格兰本届世界杯首次来到墨西哥参赛，也是球队首次在高原环境下进行比赛，墨西哥城海拔超过2200米的高原气候，对于习惯了低海拔作战的英格兰球员而言，无疑是一道严峻的额外考验。
2. 墨西哥7场比赛连胜，状态极佳。
3. 墨西哥近4场正赛没有失球。
4. 作为本届世界杯的东道主，墨西哥队至今四战全胜，是赛事中少数保持完美战绩的球队之一。从小组赛到淘汰赛首轮，球队展现出极佳的竞技状态与主场统治力。四连胜的出色表现不仅为球队积累了充足的信心，也让外界对这支坐拥主场之利的球队在后续比赛中的表现充满期待。
5. 本届世界杯战罢四场，东道主墨西哥不仅在进攻端交出了令人满意的答卷，防守端的表现更是堪称完美，至今4场比赛一球未失，门将与后防线构筑起了一道牢不可破的钢铁屏障。无论是小组赛还是淘汰赛首轮，对手的进攻线始终难以逾越墨西哥的严密防线，如此坚固的防守体系，无疑为球队后续的淘汰赛之路提供了最为可靠的保障。
6. 墨西哥锋线尖刀基尼奥内斯目前状态正佳，连续两场比赛均有进球入账，脚感可谓热得发烫。本届世界杯至今，他已累计攻入3粒进球，高居队内射手榜首位，是墨西哥进攻端最为倚重的得分利器。基尼奥内斯能否延续火热的进球势头，将在很大程度上决定墨西哥的最终成绩。
7. 墨西哥10场正赛场均失球小于1球，其中8场零封对手。
8. 墨西哥近5场正赛连续进球，且场均进球达2.6球。
9. 墨西哥近10场正赛多达7场比赛半场有得失球。
10. 墨西哥本赛季近10个主场比赛，在领先的情况下最终主场赢球率达83%。
不利情报
1. 世界杯16强战，对于墨西哥而言仿佛是一道无法逾越的生死劫。本届之前7次跻身16强，全部以被淘汰告终，晋级成功率为零。更令人扼腕的是，在这7场比赛中，墨西哥常规时间内的战绩仅为2平7负，意味着他们直接在常规时间输球比例相当高。上一次墨西哥在16强阶段取胜，已是1986年本土世界杯的旧事，距今四十年。这段漫长的失败史，不仅是一组冰冷的数据，更成为一代又一代墨西哥球员挥之不去的心理阴影。
2. 墨西哥近10场比赛得失球不超过2球的场次达到7场。
3. 墨西哥近10场主场比赛得失球不超过2球的场次达到7场。
4. 墨西哥近10场客场比赛得失球不超过2球的场次达到7场。
5. 墨西哥本赛季近10个客场比赛，在落后的情况下最终客场输球率达100%。
中立
中立情报
1. 本场比赛将由澳大利亚名哨阿里雷萨·法加尼担任主裁判。从执法风格来看，法加尼素以注重比赛流畅度著称，出牌尺度相对宽松，不轻易中断比赛节奏。其职业生涯场均仅出示0.13张红牌与4.06张黄牌，数据佐证了其鼓励身体对抗、减少非必要哨声的执法哲学。在本届世界杯中，法加尼此前共执法2场比赛，累计仅出示1张黄牌，且未有红牌和点球出现，出牌频率远低于生涯平均水平。
2. 本场比赛面临极为严峻的极端天气考验。据气象部门预警，比赛期间面临极高的雷击和洪涝灾害风险，国际足联出于安全考虑曾计划将开球时间提前以规避恶劣天气窗口，但该提议遭到两队主帅及足协的强烈反对，最终FIFA紧急叫停调整方案，维持原定开球时间不变。根据最新气象模型预测，比赛时段降雨及强烈雷暴的概率非常高，球场所在区域存在局部淹水的可能，而该球场并无封闭顶棚可供遮蔽。这意味着比赛极有可能在暴雨与雷电交加的条件下进行，不仅将严重影响双方的技战术发挥，也对球员的身体安全与裁判的临场判断提出了极高要求。
3. 墨西哥公布了本届世界杯的大名单，AC米兰前锋希门尼斯领衔，他也是队内的第一身价（1800万欧元）。此外，球队多达13名旅欧球员，主要效力于西甲、意甲、英超、荷甲、土超、俄超、比甲、希腊超等欧洲联赛，阵容欧战经验充足，搭配本土墨超实力派球员，攻守均衡度。 门将：何塞·兰格尔、卡洛斯·阿切维多、吉列尔莫·奥乔亚 后卫：伊塞尔·雷耶斯、豪尔赫·桑切斯、塞萨尔·蒙特斯、约翰·巴斯克斯、赫苏斯·加利亚多、马特奥·查韦斯 中场：埃德森·阿尔瓦雷斯、罗莫、菲达尔戈、布莱恩·古铁雷斯、奥贝德·巴尔加斯、希尔韦托·莫拉、埃里克·里拉、路易斯·查韦斯、皮内达 前锋：罗伯托·阿尔瓦拉多、塞萨尔·韦尔塔、劳尔·希门尼斯、圣地亚哥·希门尼斯、吉列尔莫·马丁内斯、阿莱克斯·维加、阿曼多·冈萨雷斯、奎尼奥内斯
4. 英格兰队正式公布了本届世界杯的大名单。球队由拜仁慕尼黑中锋、队长哈里·凯恩领衔，同时阿森纳中场赖斯（1.2亿）与皇马中场贝林厄姆（1.4亿）两大身价过亿的顶级球星悉数入选，为三狮军团的阵容注入了极强的竞争力。 门将：1-乔丹·皮克福德、13-迪恩·亨德森、22-詹姆斯·特拉福德 后卫：5-约翰·斯通斯、6-马克·古埃伊、2-埃兹里·孔萨、3-尼科·奥赖利、12-蒂诺·利夫拉门托、15-丹·伯恩、24-里斯·詹姆斯、24-杰德·斯彭斯、2-贾雷尔·宽萨 中场：4-德克兰·赖斯、10-祖德·贝林厄姆、8-埃利奥特·安德森、14-乔丹·亨德森、16-科比·梅努、17-摩根·罗杰斯、21-埃贝雷奇·埃泽 前锋：9-哈里·凯恩、7-布卡约·萨卡、11-马库斯·拉什福德、14-安东尼·戈登、19-奥利·沃特金斯、20-诺尼·马杜埃凯、22-伊万·托尼
英格兰（客队）
有利情报
1. 淘汰赛首轮，英格兰男足迎来民主刚果的挑战，最终在先丢一球的不利局面下稳扎稳打，连扳两球以2-1逆转战胜对手，成功晋级下一轮。比赛中英格兰队并未因过早失球而自乱阵脚，而是凭借成熟的战术体系与稳定的心理素质逐步掌控局面，最终完成翻盘。这场逆转胜利不仅展现了英格兰在逆境中的抗压能力，更印证了这支传统强队在大赛中所具备的韧性与冠军相。
2. 英格兰头号射手哈里·凯恩目前状态堪称火热。在上一轮淘汰赛中，正是凭借他的梅开二度，球队才得以在0-1落后的不利局面下完成逆转，最终2-1晋级。截至目前，凯恩在本届世界杯上已累计攻入5球，高居射手榜前列。如此稳定而高效的进球输出，不仅彰显了这位顶级中锋在关键战中的大心脏特质，也让英格兰在后续淘汰赛中拥有了最可靠的得分保障。
3. 世界杯1/8决赛开打前，英格兰队全面升级了安保预案。据媒体披露，球队代表团担心墨西哥城的酒店周边会出现蓄意干扰行为，因此一直对入住地点严格保密。英格兰教练组也准备了应对方案以尽可能降低干扰影响，比如为球员配备耳塞与睡眠眼罩。
4. 英格兰在近年世界杯16强战中的表现堪称稳健。此前连续两届赛事，三狮军团均顺利迈过16强门槛。2018年俄罗斯世界杯，英格兰一路过关斩将最终斩获第4名。2022年卡塔尔世界杯，他们闯入8强。尤其值得一提的是，上届世界杯16强战中，英格兰以3-0的比分完胜塞内加尔，展现出在大场面中强大的控制力与得分效率。连续两届成功晋级、上届更是酣畅淋漓的大胜，无疑让英格兰球员在面对16强战时积累了充足的心理优势与必胜信心。
5. 英格兰6场比赛5胜1平，状态出色。
6. 英格兰10场正赛场均失球小于1球，其中6场零封对手。
7. 英格兰凯恩近10场比赛贡献8球，占球队总进球数的47%。
8. 英格兰本赛季近10个主场比赛，在领先的情况下最终主场赢球率达100%。
9. 英格兰身价≥墨西哥身价的5倍，英格兰阵容实力优于墨西哥。
不利情报
1. 英格兰在本场淘汰赛前依然未能摆脱右后卫位置上的用人危机。主力右后卫里斯·詹姆斯此前受伤后至今仍未恢复完整训练，本场比赛大概率将继续缺席。第一顺位替补昆萨的恢复情况稍显乐观，但其身体状态能否支撑首发仍是未知数，教练组需在赛前做最后的评估。上一场临危受命出任首发的斯彭斯，在比赛后也出现了一些身体不适的迹象，虽然本场出战问题不大，但绝非处于完全健康的状态。这条残缺不全的右路防线，无疑将成为对手重点攻击的薄弱环节，也是英格兰本场比赛最大的隐患所在。
2. 从纸面实力来看，世界排名第4的英格兰远胜于第14位的墨西哥。英格兰阵中巨星云集，主力球员几乎清一色效力于欧洲顶级豪门，替补席上也坐满了五大联赛级别的实力悍将。而墨西哥则以旅欧球员搭配美洲联赛班底为主，阵容厚度与对手存在明显差距。然而足球比赛的胜负从来不止于纸面，墨西哥手握三大不可忽视的隐形优势。本届世界杯至今一球未失的固若金汤的防守，墨西哥城主场球迷的山呼海啸般的支持，以及英格兰对高原气候与湿热环境的极度不适应。多重因素叠加之下，即便英格兰实力占优，想要在常规时间内击败坐拥天时地利人和的墨西哥，恐怕绝非易事。
3. 英格兰近10场比赛得失球不超过2球的场次达到7场。
The Athletic美国国家队跟队记者汤姆-博格特在哥伦比亚电视台的连线节目中表示，米兰很有可能会行使普利希奇合同中的续约选项。
汤姆，让我们来谈谈这些转会吧，我们必须从其中最重磅的一个开始，那就是克里斯蒂安-普利希奇，现在有很多关于他和一些美职联俱乐部之间的传闻，其中包括纽约城俱乐部，我们有没有可能潜在地看到普利希奇在这里，也就是美国本土踢球？关于这件事你都知道些什么？
简短的回答是，如果你问的是今年夏天的情况，那么答案是否定的。纽约城俱乐部对克里斯蒂安-普利希奇非常感兴趣，或者至少可以说是在探索这种可能性。但这将会是一笔非常复杂的交易，而且也会是一笔开销巨大的交易。
米兰已经明确表示，并且是以毫不含糊的措辞表示，他在今年夏天是非卖品。他的合同在目前还剩下12个月，但是米兰拥有再延长12个月合同的选择权。他们——我还不确定他们是否已经真正在字面的意义上行使了那个权利，但是我得告诉你，我有一种非常强烈的感觉，他们会选择延长合同，从而使他的合同剩下两年期限而不是一年。
所以，即便他们计划在未来任何时间点将他出售，他们也拥有谈判的筹码，他既不会在12个月后以自由身免费离开，也不会在今年夏天以一个更廉价的费用成交。但是同样，我想要明确一点，米兰现在正处于一个过渡时期。他们有了一位新的主教练，而且他们正为这支球队配备全新的总监团队，他们坚称克里斯蒂安-普利希奇是非卖品。
北京时间6月26日，世界杯小组赛第3轮，突尼斯1-3荷兰。赛后，荷兰球员范戴克接受了采访。
谈及本场比赛，范戴克表示：“今晚的比赛氛围很好，球场也很棒，雨下得也不算大，所以这是一个不错的夜晚。我们踢出了几段不错的比赛内容，不过场地条件确实带来了一些影响。球在草皮上的弹跳速度很快，这并不容易适应。但如果我们想破解那些采取低位防守的球队，这也是我们必须继续改进的地方。总的来说，这是一场不错的比赛。”
荷兰队本场又一次在角球防守中丢球。对此，范戴克说道：“我们必须彼此之间保持严格要求。我们又一次因为定位球失球，这必须做得更好。我知道这次我又被对方挡住了，但无论如何，我们必须做得更好。”
谈到下一轮将迎战摩洛哥时，范戴克表示：“我预计他们会是一支实力很强的球队，脚下技术很好，但也存在一些弱点。我们必须努力利用他们的弱点。我非常期待这场比赛，这正是球员最喜欢踢的比赛。放马过来吧！”
北京时间6月25日，2026NBA选秀大会全部结束。雷霆用12顺位选中马拉。
至此，7年之前雷霆交易乔治得到的所有筹码终于全部落地。
快船获得：保罗乔治
雷霆获得：亚历山大、加里纳利、特雷-曼（2021首轮）、杰伦-威廉姆斯（2022首轮）、卡森-华莱士（2023首轮）、尼古拉-托皮奇（2024首轮）、阿达伊-马拉（2026首轮）
据The Athletic报道，曼联中场乌加特膝盖韧带受伤，预计将长期缺阵。
这名25岁球员的缺席时间还要取决于后续检查，以确定伤情严重程度。
当地时间周五，在乌拉圭世界杯不敌西班牙的比赛中，乌加特遭遇膝盖韧带伤。比赛第45分钟，在阿克龙体育场，他试图逼抢西班牙中场佩德里时疑似落地不稳，随后被担架抬离球场。不久后，路易斯-德拉富恩特率领的西班牙队取得进球。
乌加特被担架抬离时情绪明显低落，他双手抱头，并把球衣拉起来遮住了脸。
乌拉圭0-1不敌西班牙后确认小组出局，他们在H组积2分排名第三，成为本届赛事首轮出局的16支球队之一。乌加特在三场小组赛中全部首发。
自从以5000万欧元固定转会费外加1000万欧元浮动奖金从巴黎圣日耳曼加盟曼联以来，乌加特一直难以锁定稳定首发位置。2025-26赛季曼联最后16场英超比赛中，他只出场6次，其中仅1次首发。整个赛季，他在联赛中首发8次。
乌加特的合同还剩3年，合同中还包含续约12个月的选项。
2025年11月，时任曼联主教练鲁本-阿莫林曾表示，这名“状态挣扎”的中场“必须提高”，但他也承认，英超与乌加特此前效力过的法甲巴黎圣日耳曼和葡萄牙体育所在联赛是“不同的世界”。
今年夏天，曼联中场预计会有多名新援加盟。卡塞米罗将在合同到期后以自由球员身份离队。
6月27日，世界杯H组第三轮一场焦点战，西班牙VS乌拉圭。最终，西班牙1-0取胜，积7分锁定小组头名，还送乌拉圭跌至第三遭到淘汰，后者也是首支出局的世界杯冠军球队。
这是世界杯冠军之间的对决，西班牙只有一次，就是2010年，乌拉圭则是两次，还得追溯到1930年、1950年，如今两队的实力差距较大，西班牙稳居世界一流强队，乌拉圭沦为世界二三流水平。
首轮比赛，西班牙被首次参赛的佛得角逼平，爆出开赛以来最大冷门，随后次轮终于找到状态，直接四球大胜沙特，积4分升入小组第一，乌拉圭连续踢平，积2分暂居小组第二。
据统计，两队自1950年以来有过7次碰面，西班牙保持不败，面对乌拉圭取得4胜3平的战绩，但最近一次还得追溯到2013年联合会杯。
开场之后，西班牙控制了比赛局面，控球率保持在70%以上，但射门次数寥寥无几，长时间很难造成威胁。第2分钟，奥亚萨瓦尔传中被封堵后偏出球门，随后第17分钟，亚马尔内切到禁区内起脚攻门同样被封堵。
乌拉圭这边的进攻，同样没有什么威胁，第36分钟，马克西·阿劳霍送出横传，本坦库尔无人盯防爆射高出横梁，错失良机，就是比分陷入僵局的时候，乌拉圭突然出现重大失误。
第42分钟，略伦特送出传中，巴埃纳抢点攻门造成斯莱拉扑救脱手，皮球进入球门，西班牙1-0率先打破场上僵局，随后不久，乌加特受伤无法继续坚持比赛，被担架抬出场外，乌拉圭再遭打击。
整个上半场， 西班牙控球率74%占优，但4次射门1次打正，就是巴埃纳抢点攻门，也没有创造破门良机，乌拉圭3次射门无一打正，创造1次得分机会没有把握住。
如果安排上半场的比分，西班牙锁定小组头名，淘汰赛首轮成功避开卫冕冠军阿根廷，后者的对手基本是佛得角。此外，韩国也因此获利，距离出线更进一步。
后面的比赛时间，双方均未改写比分，乌拉圭补时阶段被罚下一人，最终0-1输给西班牙，积2分锁定第三被淘汰。
2026年世界杯小组赛第三轮，乌拉圭对阵西班牙，中场休息时，乌拉圭换下了上半场犯下失误的门将穆斯莱拉，这是自世界杯实行换人规则以来，乌拉圭队首次在世界杯比赛中换下门将。
此役对阵西班牙，穆斯莱拉出线离谱失误，他的黄油手将巴埃纳力量角度皆欠佳的一脚射门漏入球网。这是这位乌拉圭门将连续三场世界杯比赛出线导致丢球的失误。
这是自1970年墨西哥世界杯开始实行换人规则以来，乌拉圭队首次在一场世界杯比赛中更换门将。
刚刚结束的美国大满贯，国乒男队打得不是很理想，而女队还是非常不错的，最终包揽了冠亚军。不过，女队下半区在晋级的路上，可并不轻松。
尤其是面对日本削球选手佐藤瞳，我们走得是战战兢兢、如履薄冰。王曼昱被佐藤瞳淘汰，蒯曼打佐藤瞳打到决胜局18-16险胜，这充分暴露了我们打削球时的短板。
7 月 7 日，前国乒削球名将侯英超直播复盘，话锋犀利，直指核心问题。佐藤瞳作为削球手，48 小时内先 3-0 横扫王曼昱，再跟蒯曼大战7局，两场比赛，国乒暴露出的问题，比胜负更值得警惕。距离洛杉矶奥运会仅剩一年多，削球这道坎，国乒女队必须跨过去。
7 月 5 日女单 1/4 决赛，蒯曼与佐藤瞳鏖战 94 分钟，七局比分 5-11、11-5、9-11、7-11、12-10、11-3、18-16，挽救 6 个赛点完成绝地反击。球迷沸腾刷屏，直呼 “蒯曼把削球关过了”，但是，国内顶级削球手侯英超却一针见血的指出：“蒯曼赢了，但打削球依然没过关。”
侯英超作为继丁松之后的顶级削球手，对于削球的理解是非常深入的，他指出：“蒯曼用了最没办法的办法 —— 轮换发球法，跟对方耗，用对手弱点打自己强点。” 决胜局 18-16 的胶着，正是这种 “消耗战” 的极致体现。侯英超直言，打削球的核心战术 —— 发球抢攻、拉冲、拉吊、搓攻，都依赖正手的一锤定音和旋转调节能力，蒯曼恰恰缺少这种 “终结力”。
笔者回看比赛录像，确实如此。蒯曼多次正手进攻被佐藤瞳轻松反削，只能靠反手相持和落点变化寻找机会。第五局 10-8 落后时连拿 4 分，靠的是心态和毅力顶住，技术上并没有太大优势。这种 “磨出来” 的胜利，在亚运会或者奥运赛场遇到更强对手时，容错率太低。
除了蒯曼之外，王曼昱打佐藤瞳，同样问题多多。世界排名第二的她，此前对佐藤瞳六战全胜，这次却以 10-12、4-11、13-15 连丢三局，两度手握局点却被逆转。第三局 10-7 领先时，被佐藤瞳连追 8 分，心态彻底崩盘。
侯英超辣评道：“王曼昱战术太简单，发抢几乎没打，让佐藤瞳稳稳站住了，没给她前后左右跑起来的难受劲儿。” 他特别指出一个细节：佐藤瞳后期一直打高球，王曼昱却频频打丢 —— 削球手最不怕的就是被缠在一起，最怕的是被调动得满场飞奔。
更关键的是教练组准备不足。侯英超透露，他们把桥本帆乃香和佐藤瞳两种迥异的削球方式混为一谈。桥本靠强下旋防守消耗，佐藤瞳则擅长削中提速反击，用同一套方案应对，王曼昱自然处处被动。笔者对于侯英超老师的点评，深以为然。
侯英超的点评，揭开了国乒女队在打削球上的痛点。现在的削球手早已不是 “只会防守” 的老样子，韩莹的诡异旋转、桥本的死缠烂打、佐藤瞳的削中反击，每人都有专属战术体系，根本不能用通用模板应对。
数据显示的则更直白：外协削球手对阵国乒的胜率三年间从 12% 飙升到 29%，桥本帆乃香曾对国乒豪取 11 连胜，佐藤瞳防守成功率 78%、反击成功率 45%。而国乒女队中，能稳定克削的只有孙颖莎 —— 十年间对韩莹 9 战全胜、对佐藤瞳保持不败，2025 年亲手终结桥本的 11 连胜，单局打出 11-1 的悬殊比分。
王艺迪、陈幸同面对顶尖削球手都吃过败仗，王曼昱这次更是栽了大跟头。孙颖莎的秘诀在于快速解码旋转、主动变节奏，而非被动适应，这正是其他主力欠缺的能力。但是，我们不能永远指望孙颖莎，除了她，别人也得会打削球才可以。
名宿侯英超的犀利点评，听起来比较辛辣，但却是一种实打实的鞭策。国乒女队的强大，从来不是靠掩盖问题，而是靠正视问题、解决问题。相信我们未来会有所改观的！
（陆小青）
6月26日凌晨，世界杯小组赛，德国队1-2不敌厄瓜多尔。比赛中，德国队40岁的门将诺伊尔发挥不佳。赛后，很多球迷呼吁诺伊尔让位。
世界杯前，诺伊尔时隔2年重返德国队。这也是诺伊尔个人参加的第5次世界杯。前2场小组赛，诺伊尔全部首发出场，帮助球队2连胜。今日，诺伊尔并没有轮休，而是继续首发。
开场第9分钟，厄瓜多尔远射破门，扳平了比分。在世界杯赛场上，诺伊尔已经连续9场丢球，排名历史第2。如果下一场比赛再次丢球，诺伊尔就会追平世界杯门将连续丢球的纪录。
下半场，诺伊尔与塔曾出现配合失误，差点给对手送上空门大礼。第78分钟，厄瓜多尔发出角球，罗德里格斯头球后蹭，门前的普拉塔在诺伊尔之前将球打进。厄瓜多尔2-1反超比分。
对于这个丢球，诺伊尔有一定的责任。解说员詹俊直言：“诺伊尔的反应还是慢啊。这么危险的球，他应该赶紧打走啊。他想让球落到自己的手里。”
技术统计显示，诺伊尔全场只有1次扑救，丢了2个球，阻止进球为-0.40，媒体给他的评分为6.6分。球迷吐槽：“预定了世界杯最差阵容的门将位置了。”、“早就该退了。”
阿邦拉霍在talkSPORT节目上表示，不理解图赫尔为何要上斯彭斯，应该上奥赖利配合戈登和凯恩。
talkSPORT主持人表示：“你看看这次落选的球员就明白了，斯彭斯本来就比不上卢克-肖。卢克-肖经验摆在那儿，在左后卫这个位置上要强得多。”
“昨天他（斯彭斯）在场上很松散。”
“我的意思是，他未来或许能练出这个位置该有的水准，但现阶段他根本算不上英格兰最佳左后卫。”
阿邦拉霍十分认同：“确实算不上。”
“这种比赛里，左边锋戈登本身是右脚球员，内切是他的打法，那为什么还要再派斯彭斯打同一边？你上奥赖利多好，奥赖利习惯往中路靠，还能套边前插送出传中。”
“没错。”
“让他多下底传中，给哈里-凯恩创造门前机会。
所以在我看来，昨天这套边路安排打得一塌糊涂，挨批评完全不冤。”
“说得对。”
刚刚结束的美国大满贯，国乒男队打得不是很理想，而女队还是非常不错的，最终包揽了冠亚军。不过，女队下半区在晋级的路上，可并不轻松。
尤其是面对日本削球选手佐藤瞳，我们走得是战战兢兢、如履薄冰。王曼昱被佐藤瞳淘汰，蒯曼打佐藤瞳打到决胜局18-16险胜，这充分暴露了我们打削球时的短板。
7 月 7 日，前国乒削球名将侯英超直播复盘，话锋犀利，直指核心问题。佐藤瞳作为削球手，48 小时内先 3-0 横扫王曼昱，再跟蒯曼大战7局，两场比赛，国乒暴露出的问题，比胜负更值得警惕。距离洛杉矶奥运会仅剩一年多，削球这道坎，国乒女队必须跨过去。
7 月 5 日女单 1/4 决赛，蒯曼与佐藤瞳鏖战 94 分钟，七局比分 5-11、11-5、9-11、7-11、12-10、11-3、18-16，挽救 6 个赛点完成绝地反击。球迷沸腾刷屏，直呼 “蒯曼把削球关过了”，但是，国内顶级削球手侯英超却一针见血的指出：“蒯曼赢了，但打削球依然没过关。”
侯英超作为继丁松之后的顶级削球手，对于削球的理解是非常深入的，他指出：“蒯曼用了最没办法的办法 —— 轮换发球法，跟对方耗，用对手弱点打自己强点。” 决胜局 18-16 的胶着，正是这种 “消耗战” 的极致体现。侯英超直言，打削球的核心战术 —— 发球抢攻、拉冲、拉吊、搓攻，都依赖正手的一锤定音和旋转调节能力，蒯曼恰恰缺少这种 “终结力”。
笔者回看比赛录像，确实如此。蒯曼多次正手进攻被佐藤瞳轻松反削，只能靠反手相持和落点变化寻找机会。第五局 10-8 落后时连拿 4 分，靠的是心态和毅力顶住，技术上并没有太大优势。这种 “磨出来” 的胜利，在亚运会或者奥运赛场遇到更强对手时，容错率太低。
除了蒯曼之外，王曼昱打佐藤瞳，同样问题多多。世界排名第二的她，此前对佐藤瞳六战全胜，这次却以 10-12、4-11、13-15 连丢三局，两度手握局点却被逆转。第三局 10-7 领先时，被佐藤瞳连追 8 分，心态彻底崩盘。
侯英超辣评道：“王曼昱战术太简单，发抢几乎没打，让佐藤瞳稳稳站住了，没给她前后左右跑起来的难受劲儿。” 他特别指出一个细节：佐藤瞳后期一直打高球，王曼昱却频频打丢 —— 削球手最不怕的就是被缠在一起，最怕的是被调动得满场飞奔。
更关键的是教练组准备不足。侯英超透露，他们把桥本帆乃香和佐藤瞳两种迥异的削球方式混为一谈。桥本靠强下旋防守消耗，佐藤瞳则擅长削中提速反击，用同一套方案应对，王曼昱自然处处被动。笔者对于侯英超老师的点评，深以为然。
侯英超的点评，揭开了国乒女队在打削球上的痛点。现在的削球手早已不是 “只会防守” 的老样子，韩莹的诡异旋转、桥本的死缠烂打、佐藤瞳的削中反击，每人都有专属战术体系，根本不能用通用模板应对。
数据显示的则更直白：外协削球手对阵国乒的胜率三年间从 12% 飙升到 29%，桥本帆乃香曾对国乒豪取 11 连胜，佐藤瞳防守成功率 78%、反击成功率 45%。而国乒女队中，能稳定克削的只有孙颖莎 —— 十年间对韩莹 9 战全胜、对佐藤瞳保持不败，2025 年亲手终结桥本的 11 连胜，单局打出 11-1 的悬殊比分。
王艺迪、陈幸同面对顶尖削球手都吃过败仗，王曼昱这次更是栽了大跟头。孙颖莎的秘诀在于快速解码旋转、主动变节奏，而非被动适应，这正是其他主力欠缺的能力。但是，我们不能永远指望孙颖莎，除了她，别人也得会打削球才可以。
名宿侯英超的犀利点评，听起来比较辛辣，但却是一种实打实的鞭策。国乒女队的强大，从来不是靠掩盖问题，而是靠正视问题、解决问题。相信我们未来会有所改观的！
（陆小青）
2026年NBA选秀大会终于揭晓答案。
没有惊天冷门，却可能诞生未来十年的联盟主角。
当总裁念出AJ·迪班萨名字的那一刻，华盛顿奇才正式开启新时代。
这位被无数球探视为“下一代超级侧翼”的天才少年，最终毫无悬念当选状元秀。
而更值得关注的是，外界普遍认为，今年前四顺位球队全部选到了自己最需要的人。
先看状元迪班萨。
过去一年，他几乎霸占了所有模拟选秀榜单第一的位置。
身高、运动能力、持球进攻、防守覆盖面积全部在线，很多球探甚至认为，他拥有成为联盟门面级球员的潜质。
对于奇才来说，这次选择并不仅仅是补强阵容。
而是在特雷·杨和戴维斯身边，放入未来十年的核心拼图。
如果成长顺利，奇才或许将提前结束重建期。
相比之下，爵士则在榜眼位置拿下另一位热门天才彼得森。
这位双能卫最大的优势是创造进攻能力。
无论挡拆组织还是关键球处理，他都展现出了超越同龄人的成熟度。
过去几个赛季，爵士一直缺少真正能够掌控比赛节奏的后场核心。
如今彼得森的到来，终于让这支青年军拥有了新的发动机。
而探花位置的卡梅隆·布泽尔，同样备受关注。
作为传奇球星卡洛斯·布泽尔之子，他几乎从高中时期开始就活在聚光灯下。
但真正让灰熊动心的，并非他的星二代身份。
而是他的赢球属性。
稳定、高效、冷静，而且关键时刻从不手软。
对于刚刚经历阵容调整的灰熊来说，布泽尔被视为未来重建体系的重要支柱。
至于公牛拿下的凯莱布·威尔逊，则被不少媒体视为本届选秀最大的身体天赋怪物之一。
他的运动能力、爆发力以及篮下终结能力，让很多人联想到年轻时期的字母哥和浓眉。
如果开发出稳定投射，未来上限同样难以估量。
值得一提的是，选秀夜除了新人登场之外，交易同样频繁发生。
灰熊连续向后交易顺位换来大量未来资产；湖人与尼克斯互换签位锁定目标球员；雷霆、太阳、活塞等球队也纷纷通过选秀权运作优化阵容。
相比过去几年拥有文班亚马、弗拉格这样毫无争议的状元，今年最大的特点是整体深度极强。
或许未来回头再看，这届选秀真正的价值并不只在状元。
因为从迪班萨、彼得森到布泽尔，再到后面一众乐透秀，很多球队都相信自己找到了未来核心。
而属于2026届新秀的故事，也才刚刚开始。
十年之后再回头看，也许今天这个夜晚，会成为联盟新时代开启的起点。
（医生）